Đang thực hiện
 
Dichvubay 728x90 Allpage
Thứ năm, 13/12/2012, 08:02 GMT+7

Cách giảm 9kg trong 1 tháng

Em năm nay 24t, cao 1m58 nặng 62kg. Cơ thể em tích lũy mỡ cứng, dạng mỡ lâu năm, chủ yếu là mỡ bụng và mỡ đùi. Cơ thể em thuộc nhóm người rất khó giảm cân. Kính mong chuyên mục tư vấn cho em phương pháp giảm cân hiệu quả. (Thu Nga)

Cách giảm 9kg trong 1 tháng

Hiện nay có rất nhiều phương pháp để giảm cân hiệu quả. Bạn có thể áp dụng 1 số phương pháp giảm cân như sau:

1. Áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm cân một cách khoa học. Đây là phương pháp phổ biến nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả, nhưng cần phải kiên trì và áp dụng thường xuyên.

2. Đi bộ liên tục một giờ mỗi ngày: Bạn không cần phải đi nhanh, chỉ cần bước đi bình thường. Đi bộ ngoài trời là tốt nhất.

3. Uống nước ngay khi thức dậy và uống nước suốt cả ngày: Lời khuyên dành cho bạn là hãy uống 8 ly nước mỗi ngày.

4. Không ăn sau 6 giờ tối. Điều này sẽ khó khăn với một số người, nhưng lại rất tốt nếu bạn muốn giảm cân.

5. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm cân: Nếu do đặc trưng công việc hoặc thói quen hàng ngày, bạn không thể ăn kiêng hay tập thể dục được thì lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho bạn là dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, một xu hướng mới giúp bạn giảm cân rất hiệu quả mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.

Cách giảm 9kg trong 1 tháng

Viên giảm cân số 1 thế giới PRO SLIMMING với chiết xuất từ Nấm Linh Chi, lá trà xanh, nụ hoa hòe và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm ít nhất 3 – 4kg, phổ thông 5 - 9kg trong 1 tháng rất hiệu quả và an toàn.

Sự kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với lá sen (Lotus Leaf) và Hoa Hòe, PRO SLIMMING còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ.

Sản phẩm giảm cân cao cấp PRO SLIMMING đặc biêt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-10kg trong 1 tháng. Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và đặc biệt không gây tăng ân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Hãy truy cập website Http://2day.com.vn, nơi bạn có thể tìm hiểu thông tin, trò chuyện cùng các chuyên viên tư vấn để giúp bạn sẵn sàng giảm cân hiệu quả nhất.

Điện thoại tư vấn giảm cân:

(08) 665 28 144 - 0973.820.820 (Dr. Michael Nguyen ) 0902.037.057 (Dr. Nga)

Website: http://2day.com.vn hoặc http://giambeo24h.com

Khuyến mãi đặc biệt

- Mua 1 hộp PRO SLIMMING giảm cân trị giá 1.500.000đ tặng 1 hộp gel thoa tan mỡ và 1 hộp trà giảm cân cao cấp của Mỹ.

Giao hàng tận nơi miễn phí trên toàn quốc, nhận hàng rồi mới thanh toán.

Theo Tiền Phong Online

Tin mới nhất
Da trắng như ngọc, tóc mượt như suối nhờ sữa tươi
Vài giây trước
Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da và mái tóc.
Ôtô ở Mỹ có thể không cần gắn biển số phía trước
4 phút trước
Ở một số tiểu bang của Mỹ, người dân có thể sử dụng xe hơi mà chỉ cần gắn biển số phía sau là có thể lưu thông trên đường.
Những điều đặc biệt ở Bentley
4 phút trước
Cá tính hóa tới từng chi tiết nhỏ nhất cho khách hàng Việt Nam là điểm mà Bentley khác biệt với các dòng xe khác.
Bằng chứng những lá cờ cắm trên mặt trăng vẫn tồn tại
11 phút trước
Hình ảnh từ phi thuyền Lunar Reconaissance Orbiter (LRO) của Mỹ chụp được chỉ ra rằng, những lá cờ do các con tàu vũ trụ mang lên trên mặt trăng đều tồn tại, trừ lá cờ của Apollo 11.
Chuẩn bị cho kỳ thi THPT quốc gia: Mở thêm lớp buổi đêm để ôn tập
11 phút trước
Ngoài việc học chính khóa, nhiều trường mở lớp học thêm vào buổi tối cho những học sinh có nhu cầu và hướng dẫn các em học theo hướng đổi mới của Bộ.
Đang ngủ, rắn cạp nia bò vào giường cắn
11 phút trước
Tại Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai đang có 4 bệnh nhân điều trị do rắn độc cắn trong đó có 3 bệnh nhân điều trị do rắn cạp nia cắn, 1 trường hợp do rắn lục cắn.
Người ta chế tạo trực thăng như thế nào?
16 phút trước
Trên thế giới, máy bay trực thăng được sử dụng trong rất nhiều lĩnh vực: vận tải hành khách, hàng hóa, quân sự, nông nghiệp…
Có cán bộ nói rất hay nhưng làm... không như nói
16 phút trước
“Có một số cán bộ của ta khi đứng trước nhân dân thì nói rất hay, nhưng vào thực tiễn thì không làm đúng lời mình nói, gây hoài nghi, thắc mắc trong nhân dân” – Đại biểu Nguyễn Bá Thuyền nhận...
Chưa thống nhất được quản lý nhà nước về giáo dục nghề nghiệp
17 phút trước
Hôm qua (27.11), với 274 ĐB tán thành (chiếm tỷ lệ 55,13%), QH đã thông qua luật Giáo dục nghề nghiệp (sửa đổi).
Hàng chục kg động vật hoang dã trong xe khách
23 phút trước
Xe biển BKS Lào giấu hàng chục kg động vật hoang dã nhập cảnh vào Việt Nam qua cửa khẩu quốc tế Lao Bảo thì bị cơ quan chức năng phát hiện, bắt giữ.
Trộm sạch vườn tiêu còn thách đánh nhau
23 phút trước
Biết chủ nhà đi vắng, tên trộm vào rẫy chặt phá hơn 200 trụ tiêu rồi viết bảng thách thức “em chào đại ca.
Bắt đầu xét xử phúc thẩm Nguyễn Đức Kiên và đồng phạm
23 phút trước
Sáng 28/11, TAND Tối cao Hà Nội mở phiên tòa phúc thẩm xét đơn kháng cáo của Nguyễn Đức Kiên và các đồng phạm.
Cúc họa mi xuống phố: Đẹp!
Cứ mỗi năm vào những ngày tháng 11 gió lạnh, trên các con đường của Hà Nội lại xuất hiện những chiếc xe đạp chở đầy những bông cúc họa mi trắng tinh...
Váy áo tuyệt đẹp tuần qua của mỹ nhân Việt
Những thiết kế đầm dài quyến rũ giúp Trương Ngọc Ánh, Jennifer Phạm, Hà Hồ... nhận được nhiều lời khen về phong cách ấn tượng.
Dichvubay Vị trí 1 - All Column Center
Dichvubay 160x600 160x600 Allpage
Về đầu trang