Uống sữa đậu nành có bị tăng cân không?
Số câu trả lời (2)

Sữa đậu nành làm từ đậu nành có nhiều chất protein. Người tu bên đạo Phật ăn thay thịt để cân bằng dinh dưỡng khi không ăn thịt. Ngoài ra trong sữa đậu nành người ta có bỏ đường. Như thế có lượng đường nhất định trong đó. Tùy theo lượng sữa mà bạn uống vào, cộng thêm số lượng thức ăn mà bạn ăn trong một ngày, trừ đi số lượng calories thải ra khi bạn làm việc, hoạt động cơ thể, số còn lại là số làm cho bạn tăng cân. Nếu bạn ăn uống vừa đủ hàm lượng calories cần thiết cho cơ thể đủ để làm việc trong ngày thì bạn không tăng cân.

Sữa đậu nành - thật thì được làm từ đậu nành cung cấp nhiều chất đạm thực vật - là chất dinh dưỡng tốt cho người, giống như chúng ta ăn đậu nành vậy. Nếu nói sữa đậu nành giảm cân thì không có cơ sở, tăng cân thì đung hơn. Các nhà sư họ dùng đậu nành thay cho thịt, và giảm nhu cầu tình dục. Do vậy bạn dùng nhiều sữa đậu nành cũng không tốt cho chức năng sinh lý đâu. Để có thêt giảm cân lâu dài, bạn cần một chế độ dinh dưỡng đủ chất và cơ thể chuyển hoá các chất dinh dưỡng một cách cân đối thì cơ thể sẽ không gầy mà cũng không béo.

http://web123.vn/
Có nhiều mẫu website đẹp, hiện đại, dễ sử dụng. LH:04.37880808/ 04.37880909
http://123ads.vn
Quảng cáo Google adwords, tối ưu quảng cáo và ngân sách Google adwords, chi phí hợp lý, quảng cáo xuất hiện trên google top3 VIP, top 10, cam kết hiển thị.
http://123ads.vn/quang-cao-facebook/
Khuyến mại lớn giảm giá dịch vụ tăng like Facebook Fanpage nhân dịp Tết Nguyên Đán
Xem nhiều nhất

Cách làm ớt sa tế?

3 trả lời - 19166 lượt đọc

Cách làm Thịt chó xào lăn?

1 trả lời - 17726 lượt đọc

Ăn ổi có tác dụng gì?

5 trả lời - 13632 lượt đọc

Cách khử mùi hôi của thịt lợn?

1 trả lời - 13226 lượt đọc

Bia 333 giá hôm nay bao nhiêu nhỉ?

2 trả lời - 11733 lượt đọc

Tim lợn hấp làm thế nào?

1 trả lời - 9135 lượt đọc

Su hào xào thịt lợn làm thế nào?

1 trả lời - 8841 lượt đọc

Hỏi cách làm Thịt chó hấp?

1 trả lời - 6944 lượt đọc

Cách pha chế nước mía các vị

2 trả lời - 6413 lượt đọc

Tác dụng của củ đậu?

3 trả lời - 5755 lượt đọc
Các câu hỏi khác
Sữa nhiễm mêlamin có được xuất khẩu vào Mỹ không?1 trả lời - 137 lượt đọc
mêlamin là gì và tại sao nó lại được đưa vào sữa chưa qua chế biến?1 trả lời - 154 lượt đọc
Tác hại của hóa chất melamine trong sữa bột Trung Quốc?1 trả lời - 196 lượt đọc
Nấu món cơm gà kiểu mỹ?1 trả lời - 175 lượt đọc
Làm món kim chi cải thảo của Hàn Quốc làm thế nào để ngon vậy các bạn? Chỉ dùm mình nhé?1 trả lời - 237 lượt đọc
Cần tìm cửa hàng bán sữa uy tín ở Hà Nội?3 trả lời - 1509 lượt đọc
Cách làm món lẩu Sukiyaki của Nhật bản làm thế nào? Có ai biết không, chỉ dùm mình để mình nấu thử nhé?1 trả lời - 638 lượt đọc
Làm món tôm nướng kiểu Hàn làm thế nào vậy các bạn ơi, chỉ dùm mình nhé, cảm ơn nhìu nhìu!1 trả lời - 197 lượt đọc
Có ai biết cách nấu món canh rong biển của Hàn Quốc không?1 trả lời - 223 lượt đọc
Có ai biết làm món Salat Nga không? Chỉ dùm mình nhé, mình muốn tự tay làm món này mà chẳng biết làm.1 trả lời - 238 lượt đọc
Có ai biết cách làm món mỳ Ý không chỉ dùm mình với?1 trả lời - 192 lượt đọc
Ẩm thực nước Ý có gì tinh tế?1 trả lời - 195 lượt đọc
Ẩm thực của nước Tây Ban Nha có gì đặc biệt?1 trả lời - 184 lượt đọc
Món Sunday Roast của người Anh có gì đặc biệt vậy các bạn?1 trả lời - 261 lượt đọc
Nghe món tôm sốt hạt thông lạ nhỉ? bạn nào biết chỉ mình cách nấu nhé?1 trả lời - 165 lượt đọc
Các bạn ơi, nấu món tôm sốt chanh dây như thế nào nhỉ?1 trả lời - 198 lượt đọc
Nguồn gốc của Sushi?2 trả lời - 324 lượt đọc
Phong cách ăn uống điển hình của người Nhật bản hiện nay như thế nào?1 trả lời - 251 lượt đọc
Đặc điểm của bánh Bá trạng và lịch sử của nó?1 trả lời - 268 lượt đọc
Lịch sử của món piza?1 trả lời - 238 lượt đọc
Ngọc Trinh không ngại sống thử trước hôn nhân

Ngọc Trinh không ngại sống thử trước hôn nhân

Chuyện sống thử dường như ngày càng cởi mở với những mỹ nhân Việt. Ngọc Trinh, Phi Thanh Vân đang sống cùng bạn trai.

Lại xuất hiện hot girl bán trà đá mới ở Hà Nội

Lại xuất hiện hot girl bán trà đá mới ở Hà Nội

Hình ảnh thiếu nữ xinh đẹp ngồi bán trà đá khiến nhiều người tò mò.

Lời khuyên nuôi dạy con của chuyên gia Đại học Harvard

Lời khuyên nuôi dạy con của chuyên gia Đại học Harvard

Theo Richard Weissbourd, một chuyên gia tâm lý của Đại học Harvard thì điều quan trọng khi nuôi dạy con trẻ không phải là cố ép chúng trở thành thiên tài mà...

Nhan sắc kém xinh của dàn thí sinh Hoa khôi Áo dài Việt Nam

Nhan sắc kém xinh của dàn thí sinh Hoa khôi Áo dài Việt Nam

Nhiều ứng viên của cuộc thi khiến công chúng thất vọng vì nhan sắc kém nổi bật.

Choáng khi nghe ông chủ Facebook 'chém' tiếng Trung

Choáng khi nghe ông chủ Facebook 'chém' tiếng Trung

Tất cả sinh viên Đại học Thanh Hoa có mặt tại buổi giao lưu với Mark Zuckerberg đều 'đứng hình' trước khả năng nói tiếng Trung lưu loát của ông chủ Facebook.

Cô dâu 9x bị chú rể hắt hủi vì hóa trang thành bà già 70

Cô dâu 9x bị chú rể hắt hủi vì hóa trang thành bà già 70

Chuyện hy hữu khi cô dâu muốn thử lòng chú rể bằng cách trang điểm xấu xí già nua.

Nhan sắc của 8X 'huyền thoại' trong giới hot girl Hàn Quốc

Nhan sắc của 8X 'huyền thoại' trong giới hot girl Hàn Quốc

Là một trong những hot girl đời đầu của xứ Hàn, nhưng vẻ đẹp quyến rũ cùng phong cách thời trang cá tính của Ban Yoon Hee vẫn có sức mê hoặc lớn đối...

Chia tay 'tố' nhau: Vì con gái quá dễ dãi?

Chia tay 'tố' nhau: Vì con gái quá dễ dãi?

Cô gái lên mạng “tố” bạn trai vay tiền không trả, ăn bám, rồi lừa cả tình lẫn tiền trong suốt một thời gian dài.

Những màn tỏ tình có '1-0-2' vòng quanh thế giới

Những màn tỏ tình có '1-0-2' vòng quanh thế giới

Cầu hôn là hành động quan trọng để tiến đến hôn nhân. Cũng bởi vậy, không ít chàng trai đã nảy ra ý tưởng độc đáo để ghi lại khoảnh khắc đặc...