Uống sữa đậu nành có bị tăng cân không?
Số câu trả lời (2)

Sữa đậu nành làm từ đậu nành có nhiều chất protein. Người tu bên đạo Phật ăn thay thịt để cân bằng dinh dưỡng khi không ăn thịt. Ngoài ra trong sữa đậu nành người ta có bỏ đường. Như thế có lượng đường nhất định trong đó. Tùy theo lượng sữa mà bạn uống vào, cộng thêm số lượng thức ăn mà bạn ăn trong một ngày, trừ đi số lượng calories thải ra khi bạn làm việc, hoạt động cơ thể, số còn lại là số làm cho bạn tăng cân. Nếu bạn ăn uống vừa đủ hàm lượng calories cần thiết cho cơ thể đủ để làm việc trong ngày thì bạn không tăng cân.

Sữa đậu nành - thật thì được làm từ đậu nành cung cấp nhiều chất đạm thực vật - là chất dinh dưỡng tốt cho người, giống như chúng ta ăn đậu nành vậy. Nếu nói sữa đậu nành giảm cân thì không có cơ sở, tăng cân thì đung hơn. Các nhà sư họ dùng đậu nành thay cho thịt, và giảm nhu cầu tình dục. Do vậy bạn dùng nhiều sữa đậu nành cũng không tốt cho chức năng sinh lý đâu. Để có thêt giảm cân lâu dài, bạn cần một chế độ dinh dưỡng đủ chất và cơ thể chuyển hoá các chất dinh dưỡng một cách cân đối thì cơ thể sẽ không gầy mà cũng không béo.

http://web123.vn/
Có nhiều mẫu website đẹp, hiện đại, dễ sử dụng. LH:04.37880808/ 04.37880909
http://123ads.vn
Quảng cáo Google adwords, tối ưu quảng cáo và ngân sách Google adwords, chi phí hợp lý, quảng cáo xuất hiện trên google top3 VIP, top 10, cam kết hiển thị.
http://123ads.vn/quang-cao-facebook/
Khuyến mại lớn giảm giá dịch vụ tăng like Facebook Fanpage nhân dịp Tết Nguyên Đán
Chọn diện họa tiết sến sẩm, sặc sỡ cùng thiết kế rườm rà khiến nhiều...
Khác biệt so với các nhà sản xuất khác, Apple chưa từng tham gia vào cuộc chạy...
Thay vì tập trung lắp ráp và gia công bộ khung kim loại, Foxconn muốn đầu tư xây...
Xem nhiều nhất

Cách làm ớt sa tế?

3 trả lời - 19170 lượt đọc

Cách làm Thịt chó xào lăn?

1 trả lời - 17731 lượt đọc

Ăn ổi có tác dụng gì?

5 trả lời - 13637 lượt đọc

Cách khử mùi hôi của thịt lợn?

1 trả lời - 13229 lượt đọc

Bia 333 giá hôm nay bao nhiêu nhỉ?

2 trả lời - 11743 lượt đọc

Tim lợn hấp làm thế nào?

1 trả lời - 9150 lượt đọc

Su hào xào thịt lợn làm thế nào?

1 trả lời - 8844 lượt đọc

Hỏi cách làm Thịt chó hấp?

1 trả lời - 6946 lượt đọc

Cách pha chế nước mía các vị

2 trả lời - 6418 lượt đọc

Tác dụng của củ đậu?

3 trả lời - 5759 lượt đọc
Các câu hỏi khác
Sữa nhiễm mêlamin có được xuất khẩu vào Mỹ không?1 trả lời - 138 lượt đọc
mêlamin là gì và tại sao nó lại được đưa vào sữa chưa qua chế biến?1 trả lời - 155 lượt đọc
Tác hại của hóa chất melamine trong sữa bột Trung Quốc?1 trả lời - 196 lượt đọc
Nấu món cơm gà kiểu mỹ?1 trả lời - 176 lượt đọc
Làm món kim chi cải thảo của Hàn Quốc làm thế nào để ngon vậy các bạn? Chỉ dùm mình nhé?1 trả lời - 237 lượt đọc
Cần tìm cửa hàng bán sữa uy tín ở Hà Nội?3 trả lời - 1509 lượt đọc
Cách làm món lẩu Sukiyaki của Nhật bản làm thế nào? Có ai biết không, chỉ dùm mình để mình nấu thử nhé?1 trả lời - 639 lượt đọc
Làm món tôm nướng kiểu Hàn làm thế nào vậy các bạn ơi, chỉ dùm mình nhé, cảm ơn nhìu nhìu!1 trả lời - 197 lượt đọc
Có ai biết cách nấu món canh rong biển của Hàn Quốc không?1 trả lời - 223 lượt đọc
Có ai biết làm món Salat Nga không? Chỉ dùm mình nhé, mình muốn tự tay làm món này mà chẳng biết làm.1 trả lời - 239 lượt đọc
Có ai biết cách làm món mỳ Ý không chỉ dùm mình với?1 trả lời - 192 lượt đọc
Ẩm thực nước Ý có gì tinh tế?1 trả lời - 195 lượt đọc
Ẩm thực của nước Tây Ban Nha có gì đặc biệt?1 trả lời - 184 lượt đọc
Món Sunday Roast của người Anh có gì đặc biệt vậy các bạn?1 trả lời - 261 lượt đọc
Nghe món tôm sốt hạt thông lạ nhỉ? bạn nào biết chỉ mình cách nấu nhé?1 trả lời - 165 lượt đọc
Các bạn ơi, nấu món tôm sốt chanh dây như thế nào nhỉ?1 trả lời - 198 lượt đọc
Nguồn gốc của Sushi?2 trả lời - 324 lượt đọc
Phong cách ăn uống điển hình của người Nhật bản hiện nay như thế nào?1 trả lời - 251 lượt đọc
Đặc điểm của bánh Bá trạng và lịch sử của nó?1 trả lời - 268 lượt đọc
Lịch sử của món piza?1 trả lời - 239 lượt đọc
Mỹ Tâm và những liveshow SVĐ 'để đời'

Mỹ Tâm và những liveshow SVĐ 'để đời'

(Âm nhạc) - Để có được vị trí như hiện nay, thật thiếu sót nếu như không nhắc đến những liveshow “để đời” của Mỹ Tâm.

Cô gái giàu có nhất thế giới ở tuổi 24

Cô gái giàu có nhất thế giới ở tuổi 24

Sở hữu khối tài sản trị giá 1.31 tỷ Đô la, Kỷ Khải Đình trở thành 9x giàu có nhất Trung Quốc cũng như đá bay Dustin Moskovitz, người đồng sáng lập Facebook...

Những 9X xinh đẹp cưỡi mô tô xôn xao dân mạng

Những 9X xinh đẹp cưỡi mô tô xôn xao dân mạng

Không chỉ có chung niềm đam mê đặc biệt tốc độ, xe phân khối lớn, những cô gái dưới đây còn sở hữu ngoại hình cá tính, thu hút phái mạnh.

Bảo Anh phủ nhận 'dao kéo', Kim Hiền lục lại ảnh cũ với Hà Tăng

Bảo Anh phủ nhận 'dao kéo', Kim Hiền lục lại ảnh cũ với Hà Tăng

Bảo Anh cung cấp bức ảnh thời thơ ấu của mình, phủ nhận 'dao kéo'. Kim Hiền lục lại ảnh cũ mừng sinh nhật Hà Tăng.

Nữ sinh Việt với khuôn mặt gây ám ảnh mùa Halloween

Nữ sinh Việt với khuôn mặt gây ám ảnh mùa Halloween

Với chủ đề “Đố ai nhìn được 1 phút mà không sợ”, ảnh nữ sinh hóa trang dọa ma được chia sẻ trên Facebook gần dịp Halloween khiến người xem thực sự...

Hot girl Malaysia đốn tim dân mạng trong MV mới

Hot girl Malaysia đốn tim dân mạng trong MV mới

Joyce Chu, 17 tuổi sống ở Johor Bahru, miền nam Malaysia nổi tiếng là một hotgirl đa tài. Mới đây cô nàng lại đốn tim dân mạng với hình ảnh nhí nhảnh trong ca...

Những điều khiến mẹ Việt 'choáng' khi đi họp phụ huynh ở Đức

Những điều khiến mẹ Việt 'choáng' khi đi họp phụ huynh ở Đức

Thế là từ khi sang Berlin, mình đã được đi họp phụ huynh 2 lần cho con gái, một lần đầu năm lớp 7 và một lần đầu năm lớp 8.

10 set đồ công sở đáng học hỏi của Hà Tăng

10 set đồ công sở đáng học hỏi của Hà Tăng

Cùng khám phá cách mix đồ đơn giản nhưng vẫn cực thanh lịch và thời thượng của ngọc nữ nhé!

Kim Soo Hyun là Nam diễn viên xuất sắc nhất châu Á

Kim Soo Hyun là Nam diễn viên xuất sắc nhất châu Á

Diễn xuất trong Vì sao đưa anh tới đã giúp Kim Soo Hyun nhận danh hiệu Nam diễn viên xuất sắc nhất châu Á tại LHP Quốc tế Tokyo.