Bà bầu có nên đi tắm biển không?
Số câu trả lời (1)

Tắm biển khá tốt cho bà bầu ấy chứ, hãy lưu ý những điều sau khi đi biển:

1. Những vật dụng cần mang theo đó là:

Một chiếc gối nhỏ: Thủ sẵn một cái gối để dựa lưng hoặc kê đầu gối, điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn với những lần di chuyển trên xe ô tô

Một đôi giày vải: Hãy chuẩn bị một đôi giày và những bộ trang phục thoải mái nhất để khi phải đi bộ nhiều, chân sẽ bớt sưng, đau và cảm thấy không bị gò bó, mệt mỏi.

Các loại thuốc cũng như kem bảo vệ da: Dù là đi du lịch nghỉ dưỡng thì bà bầu cũng cần nhớ mang theo những loại thuốc mà bác sĩ khám thai của bạn đã kê toa cho. Đừng để gián đoạn việc uống thuốc, sẽ không tốt cho sức khỏe và em bé.

Nhớ mang theo bên mình các loại kem chống nắng dành riêng cho phụ nữ mang thai để vừa bảo vệ da vừa tránh vi khuẩn, vi trùng xâm hại da.

2 .Mang nước theo bên mình khi đi tàu xe

Hãy lưu ý, đừng để cơ thể mất quá nhiều nước vì như vậy sẽ không có đủ nước để máu có thể lưu thông dễ dàng đến thai nhi. Khi mang thai mà đi đường dài thì phải uống từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Luôn mang theo chai nước khi đi tàu xe, đặc biệt khi đến những vùng khí hậu khô và nóng.

3. Ăn nhiều hải sản hơn

Cá và hải sản là những đồ ăn rất tốt cho phụ nữ mang thai và những người trong độ tuổi sinh đẻ. Theo FDA (Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ), phụ nữ mang thai có thể ăn trung bình 350g các loại cá bình thường mỗi tuần. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng khuyến cáo rằng các hải sản tươi sống ở biển rất tốt và bà Bầu nên ăn nhiều hơn.

Đặc biệt, loại cá ngừ có nhiều axit béo Omega 3 rất tốt cho sự phát triển của não thai nhi. Các bà mẹ ăn đều đặn cá ngừ trong thời gian mang thai sẽ ít bị trầm cảm sau sinh. Trong những tuần đầu của thai kỳ, mẹ ăn nhiều hải sản sẽ làm giảm tỷ lệ sinh non.

Lưu ý:

- Thắt dây an toàn sẽ bảo đảm cho cả bà mẹ và thai nhi. Dây an toàn được cài chặt vừa đủ để vẫn cảm thấy thoải mái. Không đè dây an toàn lên ngang bụng.

- Không nên ngồi nguyên một tư thế quá một tiếng đồng hồ.

- Tốt nhất là trong những chuyến du lịch, bà bầu hãy đi cùng ông xã và người thân để họ có thể trợ giúp những khi cần, nhất là những lần lên xuống xe, di chuyển, hay phải xách hành lý nặng…

- Hãy quan sát hoặc hỏi người dân địa phương ở đây về bệnh viện hay trạm y tế để đề phòng có chuyện gì xảy ra, bà bầu cũng sẽ được đưa đến bệnh viện gần nhất.

- Các bà Bầu nên chú ý bảo vệ mái tóc bằng cách đội mũ rộng vành và khăn quấn đầu.

Có nhiều mẫu website đẹp, hiện đại, dễ sử dụng. LH:04.37880808/ 04.37880909
Quảng cáo Google adwords, tối ưu quảng cáo và ngân sách Google adwords, chi phí hợp lý, quảng cáo xuất hiện trên google top3 VIP, top 10, cam kết hiển thị.
Xem nhiều nhất

Bà bầu có nên đi tắm biển không?

1 trả lời - 6490 lượt đọc

Đau trằn bụng dưới khi mang thai vì sao?

1 trả lời - 5282 lượt đọc

Bà bầu có được ăn cá mực không nhỉ?

3 trả lời - 5010 lượt đọc

Lăn khử mùi có ảnh hưởng đến thai nhi?

1 trả lời - 4864 lượt đọc

Xin hỏi tảo hôn là gì?

2 trả lời - 4707 lượt đọc

Túi ối méo có ảnh hưởng gì không?

1 trả lời - 4119 lượt đọc

Đau vùng xương cụt khi mang thai vì sao?

2 trả lời - 2145 lượt đọc
Các câu hỏi khác
Tôi muốn hỏi kết hôn với ngành công an đã có quy định mới phải không?1 trả lời - 1268 lượt đọc
Tôi có được kết hôn với người làm ngành Công an khi ông ngoại tôi có tham gia chế độ cũ1 trả lời - 1237 lượt đọc
Tôi muốn hỏi, có phải kết hôn với người làm trong ngành Công an phải xác minh lý lịch 3 đời không? Hiện nay, tôi là một công chứ0 trả lời - 976 lượt đọc
Tết thiếu nhi năm nay mua quà gì cho bé nhỉ?1 trả lời - 1131 lượt đọc
Khi mang thai tăng cân thế nào là hợp lý?1 trả lời - 1059 lượt đọc
xin hỏi kinh nghiêm các chị em làm thế nào để tránh rạn da sau khi sinh1 trả lời - 999 lượt đọc
quần áo trẻ em mua ở đâu vừa bền lại đẹp0 trả lời - 1180 lượt đọc
Có phải tật mắt lác hay xảy ra đối với trẻ sơ sinh và trả nhỏ?1 trả lời - 999 lượt đọc
chậm kinh 7 ngày thử que có 1 vạch1 trả lời - 1584 lượt đọc
rượu vang rất tốt cho sức khỏe, không biết phụ nữ mang thai có uống được không?1 trả lời - 1096 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...van de suc khoe0 trả lời - 966 lượt đọc
Hỏi về trang tin cho phụ nữ mang thai1 trả lời - 1013 lượt đọc
Tại sao bé chảy nhiều nước miếng và miệng hôi?0 trả lời - 1071 lượt đọc
Tại sao trẻ em mới sinh thường hay khóc dạ đề?1 trả lời - 997 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...chamsoc be1 trả lời - 979 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...van de tre em1 trả lời - 1035 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...ve viec anh huong cua ong ba voi chau nho?1 trả lời - 252 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...ve viec tre ngoi som ?1 trả lời - 397 lượt đọc
Nơi nôp đơn xin ly hôn khi vắng mặt 1 bên0 trả lời - 372 lượt đọc
khi trẻ bị ho và sốt kéo dài, truyền dịch có phải là cách hạ sốt nhanh không?1 trả lời - 313 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...ve viec tre nho xem tivi?1 trả lời - 227 lượt đọc
các loại sữa giúp bé phát triển chiều cao tối ưu?1 trả lời - 362 lượt đọc
Tôi muốn hỏi...van de sua cua tre?2 trả lời - 254 lượt đọc
Mẹ bị cúm có nên cho con bú không?2 trả lời - 305 lượt đọc
xu huong thoi trang cua tre nam 2011 la gi?0 trả lời - 251 lượt đọc
Làm sao chữa chứng ợ nóng, đau họng ở phụ nữ mang thai?1 trả lời - 382 lượt đọc
Làm thế nào mà nhiều diễn viên Hollywood giảm cân nhanh chóng sau khi sinh con vậy?1 trả lời - 322 lượt đọc
Xin hỏi tảo hôn là gì?2 trả lời - 4707 lượt đọc
Nên cho trẻ ăn dầu hay mỡ?2 trả lời - 224 lượt đọc
Vé máy bay giá rẻ Dichvubay.com