Làm gì để bụng nhỏ lại ?
em thuoc dang nho nguoi`? ko beo ? cao 150 nang 37 can ? nhung bung em lai toe toe? lam sao de bung em nho lai ? ma ko can` an kieng? hjhj duyng` bao em tap the duc nhe? ngoai cack ay ra kon` cach nao` ko a? ai biet lam on bao em voi? em cam on nheiu`?
Số câu trả lời (3)
Bạn vui tính thật đấy,muốn có thân hình đẹp mà không cần tập TD,lại không ăn kiêng,vậy bạn đã chơi khó anh em rùi đó,không có cách nào nữa đâu.Cố gắng tập TD đi,đi bộ,tập cơ bụng,..nhìu bài tập có tác dụng lắm,nhưng đòi hỏi tính kiên trì,cố lên bạn nhé,chúc ban có 1 thân hình như ý...
Em muốn bụng nhỏ mà ko ăn kiêng , ko tập thể dục thì rất khó . nhưng có 1 cách nhưng phải chịu tốn tiền , em để dành khoảng 995 ngàn mua cái đai tình yêu hay sản phẩm vibroaction cũng rất hiệu quả ít tốn thời gian và ko có mệt nữa chúc em co thân hình đẹp
Nguyên lý của giảm vòng 2 đối với người bình thường là lượng calo nạp vào < lượng calo đốt cháy do hoạt động. Do đó có 2 giải pháp, ăn ít và vận động nhiều đúng cách để đốt calo.
Đối với người không bình thường, chắc là do giun sán hoặc là có vấn đề với lục phủ ngũ tạng mà bụng trương phình. Hy vọng bạn không phải tuýp này.
Gập bụng không phải là bài tập làm giảm vòng bụng đâu, theo mình biết bạn chỉ nên gập khi bụng đã nhỏ với mục tiêu là có mấy cái múi.
Bài tập giành cho bạn là chạy bộ, nhấc chân cao một chút, ăn uống điều độ. Ăn chủ yếu vào buổi sáng và trưa ăn ít buổi tối. Không bia bọt.
Bán xe máy đi, đạp xe đạp.
Hồi ở nhà mình cũng giống bạn, bụng rất có dáng làm quan. Từ hồi đi tây học, không có nhiều tiền không nhậu nhẹt, cả năm không ngửi thấy mùi bia, đi học thì phải chổng mông lên đạp xe qua mấy ngọn đồi. Thế mà chẳng mong bụng nó cũng nhỏ đi, chân tay to ra sau một năm.
Nói thế thôi, chứ khi về nhà sẵn tiền sẵn xe sẵn bạn hữu cũng khó thực hiện thật
http://web123.vn/
Có nhiều mẫu website đẹp, hiện đại, dễ sử dụng. LH:04.37880808/ 04.37880909
http://123ads.vn
Quảng cáo Google adwords, tối ưu quảng cáo và ngân sách Google adwords, chi phí hợp lý, quảng cáo xuất hiện trên google top3 VIP, top 10, cam kết hiển thị.
http://123ads.vn/quang-cao-facebook/
Khuyến mại lớn giảm giá dịch vụ tăng like Facebook Fanpage nhân dịp Tết Nguyên Đán
Xem nhiều nhất

Da ngăm đen nên mặc đồ màu gì?

3 trả lời - 27596 lượt đọc

Làm cách nào để hết kinh nguyệt nhanh?

1 trả lời - 13584 lượt đọc

Xin chỉ cách trị sẹo do phá nốt ruồi?

5 trả lời - 6990 lượt đọc

Sử dụng loại thuốc arcalion 200?

1 trả lời - 5945 lượt đọc
Các câu hỏi khác
Muốn mua sản phẩm này thì làm thế nào ?1 trả lời - 160 lượt đọc
Xin chỉ cách điều trị bệnh viêm tụy cấp?1 trả lời - 162 lượt đọc
Chán ăn là bệnh gì?1 trả lời - 225 lượt đọc
Cách gì phòng tránh mòn răng?1 trả lời - 170 lượt đọc
Phòng loét khi nằm lâu?2 trả lời - 203 lượt đọc
Siêu âm không thấy có thai, làm sao bây giờ?1 trả lời - 248 lượt đọc
Tại sao tự nhiên bị mắc ói?1 trả lời - 1888 lượt đọc
Xin tư vấn về bệnh lạ ?1 trả lời - 163 lượt đọc
Bị tăng men gan thì ăn uống, sinh hoạt phải chú ý gì?1 trả lời - 218 lượt đọc
Ngoài điều trị thuốc và ăn uống, khi điều trị bệnh vảy nến thì cần chăm sóc như thế nào? Chế độ sinh hoạt ra sao?1 trả lời - 156 lượt đọc
Dấu hiệu bệnh viêm gan B - dấu hiệu cơ bản nhận biết bệnh viêm gan B10 trả lời - 180 lượt đọc
Mắc bệnh mao mạch dị ứng thì điều trị như thế nào?1 trả lời - 190 lượt đọc
Hạch là gì? Nổi hạch thì có phải là bệnh không?1 trả lời - 266 lượt đọc
Bệnh viêm quanh chân răng là do nguyên nhân nào gây ra?1 trả lời - 158 lượt đọc
Những nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị?1 trả lời - 166 lượt đọc
Bệnh cườm mắt (cườm nước) có thể điều trị bằng thảo dược được không? Nếu có thì dùng loại nào ạ?1 trả lời - 183 lượt đọc
Có thể làm gì để ngăn ngừa hay chống lại bệnh cườm mắt ở ngươòi cao tuổi không?1 trả lời - 208 lượt đọc
Lưu ý gì để đề phòng bệnh nấm da đầu?1 trả lời - 129 lượt đọc
Xin chỉ giúp, có bài tập như thế nào để giảm bớt và phòng ngừa cận thị?1 trả lời - 200 lượt đọc
Hỏi về hiện tượng nhức mỏi vùng khuỷu tay?1 trả lời - 257 lượt đọc
Tin tức giải trí, tin giải trí, tin 24h, Công sở, Tình yêu giới tính, Phụ Nữ, Đàn Ông, Tâm sự, thời trang
MV của Sơn Tùng M-TP cán mốc 40 triệu lượt xem, lập kỷ lục Vpop

MV của Sơn Tùng M-TP cán mốc 40 triệu lượt xem, lập kỷ lục Vpop

MV 'Em của ngày hôm qua' của Sơn Tùng M-TP đã cán mốc 40 triệu lượt xem trên youtube, sau hơn 8 tháng trình làng.

Thiếu nữ Việt thi nhau 'mất tích' khiến gia đình hoang mang, lo lắng

Thiếu nữ Việt thi nhau 'mất tích' khiến gia đình hoang mang, lo lắng

Chỉ cần gõ từ khóa “thiếu nữ bỏ nhà đi”, google sẽ cho ra 1.080.000 kết quả. Con số đó cho thấy một hiện thực đáng suy ngẫm trong cách cư xử của một...

Yoona (SNSD) mệt mỏi ở Nội Bài

Yoona (SNSD) mệt mỏi ở Nội Bài

Yoona (SNSD) mệt mỏi ở Nội Bài. Nữ ca sĩ hiếm hoi nở nụ cười trong khi các bạn của cô rất nhiệt tình vẫy tay chào fan Việt.

Soi lại những vai diễn hay, dở của Lương Mạnh Hải

Soi lại những vai diễn hay, dở của Lương Mạnh Hải

Nam diễn viên tay ngang gây ấn tượng mạnh với vai Bảo Nam trong “Bỗng dưng muốn khóc” nhưng khá nhạt nhòa trong bộ phim mới nhất mang tên “Vừa đi vừa...

Hà Nội: Biển người chen lấn, xô đẩy trong siêu thị mua gà quay, bánh mì giá rẻ

Hà Nội: Biển người chen lấn, xô đẩy trong siêu thị mua gà quay, bánh mì giá rẻ

Trong khi đường phố Hà Nội vắng lặng, rải rác mưa ngày 2/9, tại một siêu thị mới mở ở Hà Nội, người dân chen chúc xếp hàng để mua bánh mỳ, gà quay và...

Minh Quân- Minh Chuyên 'song kiếm hợp bích' ở Bài hát yêu thích tháng 9

Minh Quân- Minh Chuyên 'song kiếm hợp bích' ở Bài hát yêu thích tháng 9

Hai ca sĩ Minh Quân- Minh Chuyên sẽ cùng song ca 'Hơn cả nỗi nhớ'- bài hát trong album mới của Minh Chuyên trên sân khấu Bài hát yêu thích tháng 9.