Làm gì để bụng nhỏ lại ?
em thuoc dang nho nguoi`? ko beo ? cao 150 nang 37 can ? nhung bung em lai toe toe? lam sao de bung em nho lai ? ma ko can` an kieng? hjhj duyng` bao em tap the duc nhe? ngoai cack ay ra kon` cach nao` ko a? ai biet lam on bao em voi? em cam on nheiu`?
Số câu trả lời (3)
Bạn vui tính thật đấy,muốn có thân hình đẹp mà không cần tập TD,lại không ăn kiêng,vậy bạn đã chơi khó anh em rùi đó,không có cách nào nữa đâu.Cố gắng tập TD đi,đi bộ,tập cơ bụng,..nhìu bài tập có tác dụng lắm,nhưng đòi hỏi tính kiên trì,cố lên bạn nhé,chúc ban có 1 thân hình như ý...
Em muốn bụng nhỏ mà ko ăn kiêng , ko tập thể dục thì rất khó . nhưng có 1 cách nhưng phải chịu tốn tiền , em để dành khoảng 995 ngàn mua cái đai tình yêu hay sản phẩm vibroaction cũng rất hiệu quả ít tốn thời gian và ko có mệt nữa chúc em co thân hình đẹp
Nguyên lý của giảm vòng 2 đối với người bình thường là lượng calo nạp vào < lượng calo đốt cháy do hoạt động. Do đó có 2 giải pháp, ăn ít và vận động nhiều đúng cách để đốt calo.
Đối với người không bình thường, chắc là do giun sán hoặc là có vấn đề với lục phủ ngũ tạng mà bụng trương phình. Hy vọng bạn không phải tuýp này.
Gập bụng không phải là bài tập làm giảm vòng bụng đâu, theo mình biết bạn chỉ nên gập khi bụng đã nhỏ với mục tiêu là có mấy cái múi.
Bài tập giành cho bạn là chạy bộ, nhấc chân cao một chút, ăn uống điều độ. Ăn chủ yếu vào buổi sáng và trưa ăn ít buổi tối. Không bia bọt.
Bán xe máy đi, đạp xe đạp.
Hồi ở nhà mình cũng giống bạn, bụng rất có dáng làm quan. Từ hồi đi tây học, không có nhiều tiền không nhậu nhẹt, cả năm không ngửi thấy mùi bia, đi học thì phải chổng mông lên đạp xe qua mấy ngọn đồi. Thế mà chẳng mong bụng nó cũng nhỏ đi, chân tay to ra sau một năm.
Nói thế thôi, chứ khi về nhà sẵn tiền sẵn xe sẵn bạn hữu cũng khó thực hiện thật
http://web123.vn/
Có nhiều mẫu website đẹp, hiện đại, dễ sử dụng. LH:04.37880808/ 04.37880909
http://123ads.vn
Quảng cáo Google adwords, tối ưu quảng cáo và ngân sách Google adwords, chi phí hợp lý, quảng cáo xuất hiện trên google top3 VIP, top 10, cam kết hiển thị.
http://123ads.vn/quang-cao-facebook/
Khuyến mại lớn giảm giá dịch vụ tăng like Facebook Fanpage nhân dịp Tết Nguyên Đán
Xem nhiều nhất

Da ngăm đen nên mặc đồ màu gì?

3 trả lời - 27486 lượt đọc

Làm cách nào để hết kinh nguyệt nhanh?

1 trả lời - 13383 lượt đọc

Xin chỉ cách trị sẹo do phá nốt ruồi?

5 trả lời - 6949 lượt đọc

Sử dụng loại thuốc arcalion 200?

1 trả lời - 5918 lượt đọc
Các câu hỏi khác
Muốn mua sản phẩm này thì làm thế nào ?1 trả lời - 160 lượt đọc
Xin chỉ cách điều trị bệnh viêm tụy cấp?1 trả lời - 162 lượt đọc
Chán ăn là bệnh gì?1 trả lời - 223 lượt đọc
Cách gì phòng tránh mòn răng?1 trả lời - 170 lượt đọc
Phòng loét khi nằm lâu?2 trả lời - 203 lượt đọc
Siêu âm không thấy có thai, làm sao bây giờ?1 trả lời - 248 lượt đọc
Tại sao tự nhiên bị mắc ói?1 trả lời - 1879 lượt đọc
Xin tư vấn về bệnh lạ ?1 trả lời - 163 lượt đọc
Bị tăng men gan thì ăn uống, sinh hoạt phải chú ý gì?1 trả lời - 218 lượt đọc
Ngoài điều trị thuốc và ăn uống, khi điều trị bệnh vảy nến thì cần chăm sóc như thế nào? Chế độ sinh hoạt ra sao?1 trả lời - 156 lượt đọc
Dấu hiệu bệnh viêm gan B - dấu hiệu cơ bản nhận biết bệnh viêm gan B10 trả lời - 180 lượt đọc
Mắc bệnh mao mạch dị ứng thì điều trị như thế nào?1 trả lời - 190 lượt đọc
Hạch là gì? Nổi hạch thì có phải là bệnh không?1 trả lời - 266 lượt đọc
Bệnh viêm quanh chân răng là do nguyên nhân nào gây ra?1 trả lời - 158 lượt đọc
Những nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị?1 trả lời - 166 lượt đọc
Bệnh cườm mắt (cườm nước) có thể điều trị bằng thảo dược được không? Nếu có thì dùng loại nào ạ?1 trả lời - 183 lượt đọc
Có thể làm gì để ngăn ngừa hay chống lại bệnh cườm mắt ở ngươòi cao tuổi không?1 trả lời - 208 lượt đọc
Lưu ý gì để đề phòng bệnh nấm da đầu?1 trả lời - 128 lượt đọc
Xin chỉ giúp, có bài tập như thế nào để giảm bớt và phòng ngừa cận thị?1 trả lời - 200 lượt đọc
Hỏi về hiện tượng nhức mỏi vùng khuỷu tay?1 trả lời - 256 lượt đọc
Tin tức giải trí, tin giải trí, tin 24h, Công sở, Tình yêu giới tính, Phụ Nữ, Đàn Ông, Tâm sự, thời trang
Cách mix đồ thảm họa của các tín đồ thời trang

Cách mix đồ thảm họa của các tín đồ thời trang

Yêu thời trang nhưng nếu không có con mắt thẩm mỹ, bạn vẫn có thể trở thành thảm họa thời trang bất cứ lúc nào.

Thư Kỳ khoe ảnh xấu xí trên trang cá nhân

Thư Kỳ khoe ảnh xấu xí trên trang cá nhân

Là mỹ nhân của làng điện ảnh Hoa ngữ và từng được khen có đôi môi gợi cảm nhất thế giới nhưng Thư Kỳ không ngại khoe những tấm ảnh chẳng hề đẹp...

Kẻ ám sát John Lennon lại bị bác đơn ân xá

Kẻ ám sát John Lennon lại bị bác đơn ân xá

Mark David Chapman tự gọi mình là kẻ ngu ngốc trong lá đơn xin ân xá vừa mới bị bác bỏ.

Ca sĩ Uyên Linh: 'Tôi yêu Quốc Trung ấy à?'

Ca sĩ Uyên Linh: 'Tôi yêu Quốc Trung ấy à?'

Từ một người “vô danh”, sau Vietnam Idol, Uyên Linh “hiên ngang” bước chân vào làng nhạc và thành công trong cuộc lột xác từ “vịt xấu xí” thành “thiên...

Sao Việt bỏ về, làm ngơ tình cũ khi chạm mặt

Sao Việt bỏ về, làm ngơ tình cũ khi chạm mặt

Khi đã không còn yêu nhau nhưng bất ngờ chạm mặt người cũ, các sao Việt có nhiều cách ứng xử khác nhau.

Bánh Trung thu hình thú đắt hàng trước rằm

Bánh Trung thu hình thú đắt hàng trước rằm

Ngoài bánh Trung thu cổ truyền được người dân ưa chuộng, phải xếp hàng nhiều giờ đồng hồ, đội mưa đội nắng để mua thì trên thị...