Đang thực hiện
 
Thứ ba, 27/09/2011, 21:14 GMT+7

Không nên tắm, gội bằng nước lạnh vào ban đêm

Sau 23 giờ là thời điểm bạn đặc biệt không nên tắm, gội đầu bằng nước lạnh vì sẽ dẫn đến một số hậu quả với sức khỏe.

Không nên tắm, gội bằng nước lạnh vào ban đêm

Không nên tắm gội bằng nước lạnh sau 23 giờ đêm. Ảnh minh họa

Đau đầu

Một số người thường tắm gội vào ban đêm và đi ngủ với mái tóc chưa khô. Điều đó làm da đầu có nguy cơ nhiễm lạnh. Các mạch máu bị ảnh hưởng, gây cản trở sự lưu thông dẫn đến chứng đau đầu mãn tính.

Nhiễm lạnh

Nhiều người có thói quen tắm khi nhiệt độ cơ thể đang cao. Điều này thực sự không tốt bởi vì nếu tắm đêm khi cơ thể chưa ráo mồ hôi, hơi nước sẽ ngấm qua lỗ chân lông đang mở rộng là nguyên nhân khiến bạn bị ho, sốt, kéo theo các nguy cơ nhiễm lạnh phổi.

Dễ gây đột quỵ

Đặc biệt, với những người bị say rượu, mắc các bệnh tim mạch, cao huyêt áp nếu bạn tắm bằng nước lạnh sẽ nhanh dẫn đến tình trạng đột quỵ, tai biến. Khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc có bệnh trong người, việc tắm nước lạnh khiến các mạch máu trong cơ thể co lại, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Các chuyên gia khuyến cáo sau 23 giờ là thời điểm bạn đặc biệt không nên tắm, gội đầu bằng nước lạnh. Nên tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ khoảng hai giờ để không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng giấc ngủ của bạn.

Theo Lao Động

Tin mới nhất
36 trẻ chết đau đớn vì tiêm vắc-xin sởi nhiễm độc
Vài giây trước
Theo Telegraph, 36 trẻ em thiệt mạng sau khi tiêm vắc-xin sởi theo chương trình do Liên Hợp Quốc tài trợ ở miền bắc Syria vào tối 15/9.
Aston Martin biến thành xe bán tải
Vài giây trước
Một hãng thiết kế đã đưa ra ý tưởng táo bạo khi biến chiếc sedan siêu sang mới ra mắt của Aston Martin thành một chiếc xe tải nhỏ.
Hà Hồ bị fan của Sơn Tùng, Đông Nhi kêu gọi tẩy chay
Vài giây trước
Hiện đông đảo fan hâm mộ của Đông Nhi, Sơn Tùng đang kêu gọi tẩy chay Hà Hồ trong cuộc đua tranh giải MTV EMA sắp tới.
'Mưa' ưu đãi của nhà mạng cho sinh viên
2 phút trước
Ưu đãi cho sinh viên tựu trường luôn được xem là “mùa ưu đãi” lớn của nhà mạng được sinh viên chờ đợi nhất.
Triều Tiên khoe hệ thống nhân quyền 'số một thế giới'
3 phút trước
Báo cáo nhân quyền Triều Tiên khẳng định người dân hoàn toàn hài lòng với những gì họ được hưởng tại đất nước này.
Ba Huân lên tiếng vụ bức tâm thư tiểu thương chợ An Dương Vương
5 phút trước
Công ty TNHH Ba Huân đã lên tiếng về bài viết “Bức tâm thư của hàng trăm tiểu thương chợ An Dương Vương gửi công ty Ba Huân” do Báo Đời sống và Pháp luật đăng tải.
Số phận bi thảm của cô gái chết vì hổ đói trong vườn thú
5 phút trước
Một nhân chứng kể lại cảnh tượng khủng khiếp khi một con hổ tấn công nhân viên vườn thú ở Anh khiến nạn nhân trọng thương và thiệt mạng.
Mưa lớn, Hà Nội lại ngập trong biển nước
6 phút trước
Trận mưa lớn rạng sáng nay đã khiến một số tuyến đường tại Hà Nội bị ngập úng cục bộ, phương tiện giao thông di chuyển khó khăn, nhiều xe chết máy.
Nước đun sôi uống trong vòng bao lâu không sinh ra bệnh tật?
7 phút trước
Bình thường, nước đun sôi 100oC đã diệt được vi khuẩn, nhưng để nguội trên 2 giờ đồng hồ đã bắt đầu có vi khuẩn và sau 24 giờ, lượng vi khuẩn đã tăng lên rất nhiều.
Chồng ham nhậu bị vợ 'sôi máu' đâm chết ngay trước cổng chùa
9 phút trước
Những ngày vừa qua, sự việc bà lão ở cái tuổi U60 đâm chết chồng trước cổng chùa Thích Ca Phật Đài ở TP.
Hạ viện Mỹ thông qua kế hoạch vũ trang cho quân nổi dậy Syria
9 phút trước
Theo Reuters, ngày 17/9, Hạ viện Mỹ đã thông qua kế hoạch của Tổng thống Barack Obama về huấn luyện và vũ trang cho lực lượng nổi dậy ôn hòa của Syria.
Hot girl Nguyễn Diana chủ động chia tay bạn trai cũ Ngọc Lan
10 phút trước
Hot girl khẳng định, cô chưa bao giờ có ý định xen vào hay phá hoại hạnh phúc của người khác.
'Nóng' mắt với hoạt náo viên bóng đá bãi biển Gotera
Dù thu hút ít khán giả hơn bóng đá sân cỏ nhưng bóng đá bãi biển không hề kém cạnh ở khoản hoạt náo viên. Những người đẹp nóng bỏng này là một phần...
7 thành phố màu mè nổi tiếng nhất thế giới
Không chỉ là địa danh du lịch nổi tiếng thế giới, những thành phố này còn quyến rũ du khách gần xa bởi đủ sắc màu rực rỡ, tươi sáng tràn sức sống.
Về đầu trang