Nhật ký Hana: Mẹo giúp da mịn màng

Trong tuần này, Hana nhận được rất nhiều câu hỏi liên quan tới da nổi mụn. Thực tế, nguyên nhân không phải là do chế độ ăn uống hay sinh hoạt của các chị em bởi khi thời tiết chuyển mùa, làn da chưa quen với khí hậu mới nên trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn. Với những nốt mụn lớn, các chị nên kiên trì đợi trong vòng 1 tuần, mụn sẽ biến mất. Còn với hiện tượng da sần sùi khi chuyển mùa, cách tốt nhất là quan tâm tới làn da của các chị bằng cách uống tăng cường nhiều nước để giúp da mịn màng hơn.

Bên cạnh đó, khi trời đang dần ấm lên,các chị nên tập thói quen dậy sớm để tập thể dục hàng ngày. Việc hoạt động thường xuyên giúp máu lưu thông vì thế sẽ giúp da hồng hào, khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, khi tập thể dục, mồ hôi tiết ra nhiều sẽ giúp chất bẩn thoát ra ngoài, giúp da sạch và đỡ sần sùi hơn. Nếu có nhiều thời gian, các chị có thể theo tập lớp aerobic hoặc yoga đều rất tốt cho da và dáng. Còn các chị bận rộn có thể chỉ cần 15 phút chạy bộ hoặc nhảy dây là cũng rất khỏe người và đẹp da rồi.

Làn da khi chuyển mùa rất nhạy cảm, nên việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cần rất cẩn thận. Các chị nên tránh lựa chọn những loại kem rửa mặt có chất tẩy rửa quá mạnh có thể ảnh hưởng tới da mẫn cảm. Ngay cả việc lựa chọn mặt nạ thiên nhiên cũng phải rất kỹ càng, nếu da yếu thì nên tránh những loại hoa quả có tính bào mòn cao như chanh, đu đủ, dứa. Thay vào đó, hãy dành cho da những mặt nạ dịu hơn để giúp da khỏe trong những ngày chuyển mùa trước khi lựa chọn những mặt nạ chuyên dụng khác.

Mật ong là một gợi ý rất thú vị để giúp da đẹp trong mùa này. Ngoài ra, Hana cũng thường kết hợp với yến mạch để tạo làn da sáng và mịn hơn.

Công thức:

1 chén yến mạch xay mịn

3-4 thìa mật ong

3 thìa sữa chua

Thực hiện:

Nếu các chị từng lo lắng vì các loại mặt nạ tự nhiên hay dính bẩn ra tóc hoặc rơi vãi khi di chuyển thì với công thức sữa chua và mật ong sẽ giúp cho mặt nạ yến mạch trở nên dẻo quánh và bám vào mặt hơn. Chỉ cần dùng thìa đánh đều hỗn hợp để tất cả các nguyên liệu trộn lẫn vào nhau sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút.

Mặt nạ sẽ phát huy tác dụng nếu các chị sử dụng một chiếc khăn nóng đắp lên mặt. Hơi nước sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu vào da, giúp da mịn và đẹp hơn.

Mặt nạ này có thể dùng từ 2-3 lần mỗi tuần. Cách thực hiện cũng rất đơn giản mà tác dụng thì rất tuyệt vời, vì thế Hana tin rằng các chị sẽ cảm thấy hứng thú với nó.

Chúc các chị thành công và đón xem chia sẻ của Hana vào 12h30 ngày mai.

Theo Eva